転職ノウハウ / 公開 2026.09.23 / 約13分で読めます

第二新卒の転職エージェントの選び方|特化型と総合型の違い・何社使うか・見極め方

第二新卒の転職エージェントは、「第二新卒の支援実績」「未経験歓迎求人の量」「面談で経歴を一緒に棚卸ししてくれるか」の3点で選び、20代・第二新卒に強い特化型1〜2社と総合型1社を併用するのが基本です。本記事では、使うべき理由、特化型と総合型の違い、見極めの7ポイント、「使わないほうがいい」と言われる理由の実態、何社使うか、面談で伝えることまでを解説します。

第二新卒の転職エージェントの選び方|特化型と総合型の違い・何社使うか・見極め方

「転職エージェントは数が多すぎて、どれを選べばいいのか分からない」「第二新卒だと相手にされないのでは」——第二新卒(新卒入社後おおむね3年以内)の方から、よく聞く悩みです。「使わないほうがいい」という声を見かけて不安になる方もいます。

結論からいうと、第二新卒の転職エージェントは「第二新卒の支援実績」「未経験歓迎求人の量」「面談で経歴を一緒に棚卸ししてくれるか」の3点で選びます。そのうえで、20代・第二新卒に強い特化型を1〜2社と、求人数の多い総合型を1社、併用するのが基本です。社名のランキングで選ぶより、「自分の状況に合う支援をしてくれるか」を見極める基準を持つほうが、結果的に失敗しません。

この記事では、その3点を含む見極めの7ポイントを軸に、特化型と総合型の違い、何社使うか、面談で伝えることまでを順に解説します。

第二新卒はエージェントを使うべき?使わなくてもいい人は?

第二新卒の選考で企業が見ている点と、エージェントの効き目

第二新卒の採用で企業が見ているのは、実績よりも「短期間で辞めた理由に納得できるか」「取り組み方と伸びしろ」「社会人の基礎が身についているか」です。この3点は、書類と面接での「伝え方」で評価が大きく変わります。転職エージェントは、企業が何を懸念しているかを知ったうえで、退職理由の言い換え、職務経歴書の組み立て、面接での答え方を一緒に作ってくれるため、第二新卒こそ支援の効き目が大きい層といえます。

使うべき人・使わなくてもいい人

使うべき人使わなくてもいい人
初めての転職で、進め方が分からない行きたい企業が決まっていて、その企業が直接応募のみ
短期離職の理由をどう伝えればいいか迷っている退職理由・志望動機・職務経歴書を自分で組み立てられ、添削も不要
未経験の職種・業界に挑戦したい同職種・同業界で、経験者として応募できる実績がある
在職中で、日程調整や企業とのやり取りに時間を割けない時間に余裕があり、自分のペースで進めたい
自分の市場価値や、選べる求人の幅を知りたいすでに複数の内定や具体的な選択肢を持っている

エージェントの基本的な仕組み(無料で使える理由、登録から内定までの流れ)は、転職エージェントの使い方【初めての方向け】でまとめています。この記事では、第二新卒ならではの「選び方」に絞って解説します。

特化型と総合型の違い|第二新卒はどちらを選ぶべきか

比較項目特化型(20代・第二新卒・職種特化)総合型(全業界・全職種)
求人数少なめ。ただし第二新卒歓迎・未経験歓迎の求人に絞られている多い。大手や幅広い業界の求人を比較できる
担当者20代・第二新卒の転職を専門に扱い、企業の懸念点と対策に詳しい幅広い年代・職種を担当。第二新卒特有の事情に詳しいかは担当者次第
サポートの密度一人あたりの時間が長く、経歴の棚卸しや面接練習を丁寧に行いやすい仕組みは整っているが、一人あたりの時間は限られやすい
企業の内情取引企業が絞られているぶん、選考の傾向や職場の雰囲気を把握しやすい企業数が多いぶん、個別の情報は浅くなることがある
向いている人経歴に自信がない、未経験職種に挑戦したい、丁寧に伴走してほしい幅広く比較したい、大手も視野に入れたい、志望が定まっている

併用の基本形:特化型1〜2社+総合型1社

第二新卒におすすめなのは、20代・第二新卒に強い特化型を1〜2社、求人の幅を確保するために総合型を1社、という組み合わせです。特化型で退職理由の整理や選考対策を丁寧に受け、総合型で求人の選択肢を広げる、という役割分担ができます。最初から5社以上に登録すると、連絡と日程の管理が煩雑になり、同じ求人への重複応募も起こりやすくなります。

第二新卒向けエージェントを見極める7つのポイント

社名やランキングではなく、面談を受けてみて次の7点を確認すると、自分に合うエージェントかどうかが判断できます。

見極めポイント確認方法注意サイン
①第二新卒・20代の支援実績サイトや面談で「第二新卒の紹介実績」「未経験からの転職事例」を聞く実績の話が曖昧。「誰でも紹介できます」としか言わない
②未経験歓迎求人の量と質面談後に紹介される求人に「未経験歓迎」「第二新卒歓迎」が多いか、研修体制が書かれているか経験者向け求人ばかり、または同じ職種の求人しか出てこない
③面談で経歴を棚卸ししてくれるか面談で「担当業務」「工夫した点」「退職理由」を深く聞かれるか希望条件だけ聞いて、すぐ求人を送ってくる
④退職理由の言い換えを一緒に作ってくれるか「面接ではこう伝えましょう」と具体的な言い回しを提案してくれるか「前向きに伝えましょう」と一般論で終わる
⑤書類・面接対策の具体性職務経歴書の添削が具体的か、応募先ごとの想定質問や過去の質問傾向を教えてくれるか添削がない、テンプレートを渡されるだけ
⑥企業の内情を教えてくれるか残業の実態、離職率、配属先の雰囲気、選考で重視する点を聞いて答えが返ってくるか求人票に書いてあること以上の情報がない
⑦連絡の頻度と応募の進め方希望する連絡手段・時間帯を尊重してくれるか。応募を急かさないか一日に何度も電話が来る。「とりあえず応募しましょう」と数を押しつける

7つのうち③④⑤が特に重要です。第二新卒の選考は「伝え方」で決まるため、ここが弱いエージェントでは、求人を紹介してもらえても通過率が上がりません。面談を受けてこの3点が弱いと感じたら、担当者の変更か別のエージェントの併用を検討しましょう。

「第二新卒はエージェントを使わないほうがいい」と言われる理由と実態

よく言われる理由実態対処法
連絡がしつこい・自分のペースで進められない転職時期が近い人ほど担当者は積極的に動く。頻度は伝えれば調整できる登録時・面談時に「連絡は平日18時以降、メール中心で」など希望を伝える
希望に合わない求人を押しつけられる希望条件の優先順位が伝わっていないと、幅広く紹介されがち「絶対」「できれば」「こだわらない」の3段階で条件を伝え、合わない求人は理由を添えて断る
担当者の質にばらつきがある事実として相性や経験の差はある合わなければ担当変更を依頼する。複数社を比較する
第二新卒は求人が少ない・相手にされない経歴によっては紹介できる求人が少ないエージェントもある。20代・第二新卒に強いところなら求人はある特化型を含めて2〜3社に登録し、紹介数を比較する
直接応募のほうが自由直接応募は自分で書類作成・日程調整・条件交渉を行う必要があり、企業情報も限られる行きたい企業が決まっていれば直接応募も併用。それ以外はエージェント経由が効率的

「使わないほうがいい」という声の多くは、希望を伝えずに受け身で使った結果から来ています。仕組みを理解し、希望と優先順位をはっきり伝えれば、第二新卒にとってエージェントは最も効率のよい手段になります。

何社使う?段階別の併用の進め方

段階登録・利用する社数やること
①登録・面談(1〜2週目)特化型1〜2社+総合型1社の計2〜3社全社で面談を受け、7つの見極めポイントで比較する
②応募(3週目〜)相性のよい1〜2社に絞って応募を進める同じ求人に別のエージェントから重複応募しないよう、応募前に確認
③選考・内定メインの1社を軸に、他社の求人も並行各社に「他社も利用中」と伝え、内定が重なったら回答期限の調整を依頼

登録は2〜3社、応募段階では1〜2社に絞るのが、管理しやすく効果的です。複数利用は隠さず、「選択肢を広げたい」と前向きな理由で伝えれば、担当者の対応が悪くなることはありません。合わないエージェントを断るときは、決めたら早めに、理由を添えてメールで伝えます。

面談で第二新卒が伝えるべき3つのこと

①退職理由は「本音」で話し、面接用の言い換えを一緒に作る

「人間関係がつらい」「仕事内容が聞いていた話と違った」といった本音は、担当者にはそのまま伝えて構いません。本音を知っているほど、同じ理由で辞めることになる求人を避けられます。面接での言い換えは、担当者と一緒に作ります。入社1年目・1年未満で辞める場合の考え方は、入社1年目で辞めたいのは甘え?でも整理しています。

②希望条件は優先順位つきで、「次はどんな環境なら続けられるか」を伝える

第二新卒の転職で企業が懸念するのは「またすぐ辞めないか」です。「辞めたい理由の裏返し」を「次の職場に求める条件」にして、優先順位をつけて伝えると、担当者は定着できそうな求人を選びやすくなります。

③転職の時期と、他社の利用状況

「3か月以内に転職したい」「良い求人があれば」など、時期を正直に伝えます。第二新卒として動ける時期には目安があるため、迷っている場合はその点も相談しましょう。詳しくは第二新卒の転職はいつから始める?で解説しています。他のエージェントも使っている場合は、隠さずに伝えるのがマナーです。

第二新卒がエージェント利用で失敗するパターン

失敗パターン何が起きるか防ぎ方
ランキング上位から選び、面談で比較しない担当者との相性や第二新卒の支援力を確かめないまま進む2〜3社の面談を受け、7つのポイントで比較する
希望条件を「なんでもいい」と伝える希望と違う求人が大量に届き、選べなくなる優先順位つきで条件を伝える。合わない求人は理由を添えて断る
退職理由を隠す・きれいごとだけ話す面接で深掘りされて崩れる。合わない求人を紹介される本音を伝え、言い換えは担当者と作る
紹介された求人に流されて応募する入社後に「思っていた仕事と違う」となり、再び短期離職求人票にない情報(残業・離職率・配属)を確認してから応募する
1社だけに登録して結果を待つ紹介数が少ないと活動が止まる特化型+総合型を併用し、紹介数と質を比較する

第二新卒の職務経歴書は、実績より「取り組み方」を伝える書類です。添削を受ける前に自分でも土台を作っておくと、面談が効率的に進みます。書き方は第二新卒の職務経歴書の書き方を参考にしてください。

第二新卒の転職エージェント選びに関するよくある質問

Q. 第二新卒だとエージェントに断られることはありますか?

A. 経歴や希望条件によっては「紹介できる求人が少ない」と言われることはあります。ただし、20代・第二新卒に強いエージェントであれば、未経験歓迎の求人を中心に紹介を受けられることがほとんどです。1社で断られても、別のエージェントでは紹介がある、というケースは珍しくありません。

Q. 転職するか決めていなくても登録していいですか?

A. 問題ありません。「情報収集の段階」と正直に伝えれば、自分の市場価値や選べる求人の幅を知る目的で面談を受けられます。話す中で「今は動かない」と決めるのも、立派な使い方です。

Q. 転職サイトや直接応募と併用してもいいですか?

A. 併用して構いません。行きたい企業が決まっていれば直接応募し、それ以外はエージェント経由で進めると効率的です。ただし、同じ企業にエージェント経由と直接応募の両方で応募しないよう注意しましょう。

Q. 担当者と合わないときはどうすればいいですか?

A. 遠慮せず担当変更を依頼しましょう。「別の視点からもアドバイスをいただきたい」と伝えれば、珍しいことではありません。それでも改善しなければ、別のエージェントに切り替えます。

Q. 第二新卒は何歳までですか?

A. 明確な定義はなく、一般に「新卒入社後おおむね3年以内」「25歳前後まで」とされることが多いです。エージェントや企業によって基準が異なるため、3年を超えていても20代であれば、ポテンシャル採用の対象になることは多くあります。

まとめ|第二新卒のエージェント選びは「支援力の見極め」で決まる

第二新卒の転職は「伝え方」で結果が変わるため、エージェントの支援力がそのまま通過率に影響します。社名のランキングではなく、第二新卒の支援実績・未経験歓迎求人の量・面談での棚卸し・退職理由の言い換え・書類と面接対策の具体性・企業の内情・連絡の進め方の7点で見極め、特化型1〜2社と総合型1社を併用するのが基本です。

株式会社おもろいは、20代・第二新卒の転職支援を専門とする転職エージェントです。面談では、退職理由の整理と面接用の言い換え、経歴の棚卸し、希望条件の優先順位づけから一緒に進めます。「転職するか決めていない」段階からの相談も無料で受け付けていますので、まずは今の状況をそのまま話してみてください。

執筆・監修 岩田珠優(CA/RA担当)

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